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快樂之道替國人健康把關

過年期間一定少不了大魚大肉,加上三五好友相聚免不了幾杯黃湯下肚,山達基教會志工希望國人能過個健康、快樂、無負擔的好年,結束休假時能立即回到工作崗位上,14日早上,志工來到台中市火車站前廣場,舉辦快樂之道手冊發放活動,讓國人在享樂之餘,也能替自己健康把關。


 

志工引用L. 羅恩 賀伯特先生在快樂之道書中所說的:「飲食不當的人,對你或者他們自己都不會有多大幫助。他們有體力不足的傾向,有時候脾氣會很不好,並且比較容易生病。」快樂之道是一本非宗教性質的生活指引之書,裡面共有21條章節,例如鼓勵人生活起居要正常的照顧你自己章節,及有所節制等守則,只要人們能遵守快樂之道裡的規範,更有機會能比別人獲得快樂。


 

如果對快樂之道有興趣及想瞭解更多的民眾,歡迎上網搜尋更多相關資訊,網址:http://www.thewaytohappiness.tw/home.html